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7大养生补血汤饮让你拥有红润好气色1nasqnja [复制链接]

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7大养生补血汤饮 让你拥有红润好气色


7大养生补血汤饮 让你拥有红润好气色 微微健康


  发布:2013-02-25 16:30:01


| 编辑: newvivi


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   摘要: 1、八珍乌鸡汤 材料:*参20克,熟地、白术、茯苓各15克,白芍12克,川芎9克,当归、炙甘草各6克,红枣4个,乌鸡半只,生姜3片。 烹调:各物分别洗净。药材稍浸泡;红枣去核;乌鸡去脏杂、尾部,切块。一起下炖盅,加冷开水1000毫升(约4碗量),加盖隔水炖约3


   1、八珍乌鸡汤 材料:*参20克,熟地、白术、茯苓各15克,白芍12克,川芎9克,当归、炙甘草各6克,红枣4个,乌鸡半只,生姜3片。 烹调:各物分别洗净。药材稍浸泡;红枣去核;乌鸡去脏杂、尾部,切块。一起下炖盅,加冷开水1000毫升(约4碗量),加盖隔水炖约3小时,进饮方下盐,为2~3人量,或1日分2次进饮。 功效:益气补血、滋阴调经。

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